Главная Заболевания Заболевания головного мозга Храп и синдром обструктивного апноэ сна

Храп и синдром обструктивного апноэ сна

E-mail Печать PDF
( 5 Votes )

Храп и синдром обструктивного апноэ сна - как избавиться от храпа


* Магнитная клипса АнтиХрап - безопасное, эффективное и удобное средство против храпа *

Храп является не только социальной проблемой, но и несет потенциальный риск для здоровья в виде развития синдрома обструктивного апноэ сна (ночное апноэ).
храп, дыхательные воздушные пути, апноэ сна
Во время нормального сна мышцы языка и мягкого неба находятся в тонусе, поддерживая верхние дыхательные пути открытыми.
Если эти мышцы излишне расслаблены, то просвет дыхательных путей становится уже и прохождение воздуха частично блокируется. При вдохе расслабленная часть глотки начинает вибрировать, создавая шум, который мы, и называем храпом.

Если просвет гортаноглотки во время сна сильно сужен или мышцы, ее поддерживающие, слишком расслаблены, то верхние дыхательные пути могут оказаться полностью блокированными.
Такое состояние носит название обструктивное апноэ сна (остановка дыхания во сне). В  сочетании с определенной симптоматикой остановка дыхания во сне называется синдромом обструктивного апноэ сна (синдром ночного апноэ сна, сонного апноэ).

Немного статистики о храпе и синдроме обструктивного апноэ сна

  • Каждый пятый человек после 30 лет постоянно храпит во сне.
  • Выраженность храпа увеличивается с возрастом.
  • Громкость храпа может достигать 80 дБ (что всего лишь в 1,5 раза меньше, чем громкость реактивного самолета).
  • В 30-35-летнем возрасте храпят 20% мужчин и 5% женщин, а в возрасте 60 лет - 60% и 40% соответственно.
  • Проведенные в США исследования показали, что у женщин, чьи супруги храпят, выявляется постепенное прогрессирующее снижение слуха.
  • По данным зарубежных исследований, распространенность ночного апноэ сна (синдрома апноэ сна) составляет 5-7% в популяции старше 30 лет, из них треть  имеет средней тяжести или тяжелую степень заболевания.
  • От проблем, связанных с обструктивным апноэ сна (синдромом апноэ), в США ежегодно погибают 38 000 человек.

Заболевание обструктивное апноэ сна весьма распространено во всем мире и чрезвычайно опасно по своим последствиям.

Причины появления храпа и обструктивного апноэ сна:

  • аномалии строения полости носа и носоглотки;
  • различные заболевания носoглотки;
  • искривление носовой перегородки;
  • затрудненное  носовое дыхание, хронический ринит;
  • полипоз носа;
  • гипертрофированные небные миндалины вследствие хронического тонзиллита;
  • избыточный вес, когда индекс массы тела > 33;
  • потребление алкоголя ( особенно в вечерние часы);
  • снотворные препараты.;
  • при наступлении менопаузы из-за изменения гормонального статуса, снижается тонус гладкой мускулатуры носоглотки.

Как отличить "нормальный" храп от патологического храпа, ведущего к обструктивному апноэ сна?

Сам по себе феномен храпа не опасен.

И вместе с тем появление храпа – это сигнал болезни, такой же как боль. Являясь симптомом некоторых заболеваний, храп может сам вызывать различные патологические феномены.

Лечить храп необходимо тогда, когда становится очевидным факт его влияния на ваше здоровье или если он мешает вашему партнеру.
Для того, чтобы понять, влияет ли Ваш храп на состояние Вашего здоровья, необходимо выявить симптомы, которые могут явиться следствием или причиной храпа.

Симптомы проявления храпа:

  • дневная сонливость (организм и мозг ночью не отдыхают);
  • ожирение (избыточный вес);
  • синдром апноэ сна (апноэ – остановка дыхания во сне).

Чем отличается синдром апноэ (остановка дыхания во сне) от храпа?

Во время храпа, просвет дыхательных путей, несмотря на их сужение, остается частично открытым.
При ночном апноэ сна происходит полное перекрытие дыхательных путей.

Как понять, есть ли у человека ночное апноэ сна?

Для этого достаточно прислушаться к дыханию спящего человека. Если на фоне храпа возникает пауза и тишина, которая затем обрывается резким всхлипыванием и последующим усилением  храпа – это ночное апноэ сна.
Синдром апноэ сна -  более тяжелое проявление нарушений дыхания во время сна (вплоть до полной остановки дыхания) по сравнению с храпом, поэтому имеет более тяжелые последствия.

Чем опасен синдром обструктивного апноэ сна (сонного апноэ)?

причины и следствия храпа, храп, апноэ сна, избавление от храпаПри синдроме ночного апноэ сна в организме возникают следующие состояния, влияющие на здоровье:

  • Гипоксия (кислородное голодание) во время сна:
    • воздух перестает поступать в легкие во время остановки дыхания;
    • содержание кислорода в крови снижается до такого уровня, что храпящий человек начинает синеть прямо на глазах;
    • реагируя на снижение кислорода в крови, мозг дает команду на просыпание;
  • Нарушение (фрагментация) сна.
    Важна не только продолжительность, но и структура сна, которая нарушается при частом просыпании. Если происходят частые пробуждения, то мозг не успевает погрузиться в более глубокие фазы сна, когда:
    • расслабляется мускулатура;
    • снижается артериальное давление;
    • вырабатываются многие  гормоны, необходимые для нормального функционирования организма.
  • Люди, страдающие ночным апноэ сна и храпом,  имеют высокий риск заболеть такими нарушениями обмена веществ, как сахарный диабет и ожирение.
  • Частые пробуждения во время сна активизируют симпатическую нервную систему и, как следствие:
    • учащается пульс;
    • повышается артериальное давление;
    • могут появиться различные нарушения ритма сердца.
  • Резкое снижение внутригрудного давления способствует повышению артериального давления.
  • Перекрытие дыхательных путей на уровне гортаноглотки создает эффект «мехов», т.е. область разряженного давления. В эту «вакуумную» ловушку начинает засасываться кровь с периферии, тем самым, перегружая сердце излишним объемом.

Опасен ли храп у детей?

Храп наблюдается не только у взрослых, но и у детей.аденоиды, храп, избавление от храпа, апноэ сна

Наиболее распространенные причины храпа у ребёнка:

  • увеличение миндалин и аденоидов;
  • острая и хроническая заложенность носа;
  • различные аномалии в строении костей лицевой части черепа;
  • искривление носовой перегородки с сужением носовых ходов.

В более тяжелых случаях у ребенка могут наблюдаться остановки дыхания во сне - апноэ сна.

Симптомы нарушения и остановки дыхания во сне у детей:

  • меняется поведение детей, они становятся капризными, менее послушными;
  • дети часто жалуются на усталость;
  • снижается успеваемость в школе;
  • сон ребёнка становится беспокойным, они могут часто просыпаться;
  • иногда наблюдается ночной энурез (ночное недержание мочи);
  • может наблюдаться задержка в росте (она связанна в данном случае с недостаточной выработкой мозгом соматотропного гормона в ночные часы).

Методы лечения храпа и легких форм обструктивного апноэ сна:

Ротовые приспособления для лечения храпа

ротовые приспособления при храпе, избавление от храпа, обструктивное апноэ сна ротовые приспособления при храпе, избавление от храпа, апноэ сна, храп
* Ротовые приспособления для избавления от храпа *

Основная задача ротовых устройств для избавления от храпа - увеличение просвета гортаноглотки за счет:

  • фиксации нижней челюсти или выдвижения ее вперед;
  • активации мышц гортаноглотки;
  • фиксации языка.

Для использования ротовых устройств для избавления от храпа необходимо:

  • наличие нормального носового дыхания, хотя бы через одну ноздрю;
  • здоровых зубов;
  • отсутствие патологии в суставах нижней челюсти;
  • консультация стоматолога.

Медикаментозные средства для избавления от храпа

Для медикаментозного избавления от храпа используются:

  • различные ополаскиватели и ингаляции, покрывающие  мягкие ткани глотки, уменьшающие их вибрацию;
  • гомеопатические аэрозоли и капли для улучшения носового дыхания.

Ополаскиватели и аэрозоли предназначены для лечения легких форм храпа.

Хирургическое лечение обструктивного апноэ сна (лечение ночного апноэ) и храпа

операция в области язычка при храпе, апноэ сна, избавление от храпа      оперативное лечение храпа, обструктивное апноэ сна, храп
* Операция в области язычка для избавления от храпа *

                                       * Оперативное лечение храпа *

Хирургическое лечение проводится после тщательной оценки степени тяжести синдрома апноэ сна.

Обследования, проводимые при синдроме апноэ сна:

Задачи хирургического лечения апноэ сна и храпа:

  • устранение всех аномалий строения, вызывающих сопротивление воздушной струе в полости носа и носоглотке;
  • операции в глотке и мягком небе:
    • типичная увулопалатофарингопластика - пластика язычка, тканей мягкого неба и гортани;
    • менее инвазивные современные методы хирургических вмешательств на мягком небе (например с применением микродебридера).

Магнитная клипса АнтиХрап - простой способ избавления от храпа

Достаточно эффективным и значительно более доступным средством избавления от храпа является магнитная клипса Антихрап «Snore Free» (Сон Без Храпа).

клипса от храпа, Антихрап, избавление от храпа, апноэ снаКлипса от храпа изготовлена в форме подковы из натуральных, нетоксичных материалов (силикон), имеет на каждом конце высокопольный неодимовый магнит. Сила магнитного поля составляет 800 Гаусс.

Назначение клипсы от храпа:

  • Клипса Антихрап представляет собой наиболее простое, надежное, безопасное и эффективное средство избавления от храпа и легких форм синдрома обструктивного апноэ сна.
  • Магнитная клипса от храпа эффективно: магнитная клипса от храпа, антихрап, избавлени от храпа
    • стимулирует чувствительные нервные окончания слизистой носа;
    • расширяет носовые ходы;
    • снимает отек слизистой, тем самым  предотвращая храп;
  • клипса от храпа может применяться для устранения скрежета зубов во сне;
  • антихрап может использоваться в комплексной терапии при заболеваниях носоглотки:
    • насморке;
    • заложенности и отеке слизистой носа аллергического и неаллергического происхождения;
  • за счет магнитов клипсы от храпа:
    • повышается насыщение крови кислородом;
    • нормализуются обменнно-востановительные процессы во время сна;
    • улучшается состояние центральной нервной системы;
    • предотвращается повышение давления ночью, что существенно снижает риск развития сердечно-сосудистых осложнений.

Материал Храп и синдром обструктивного апноэ сна просмотрели 15595 раз

[ назад ]

Комментарии:

Комментарии   

 
Анна
0 # Анна 15.10.2011 22:31
Очень полезная для меня статья, а главное вовремя.
Ответить
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Subscribe via RSS or Email:

 
Обновлено 10.02.2013 00:18  

Контакты

Telephone number of ostarshinov (812) 924 0455
Ремонт ноутбука своими руками. Быстрый и гарантийный ремонт ноутбуков. Срочный ремонт ноутбуков. Ремонт компьютеров на дому. Быстрый ремонт компьютеров своими руками. Настройка и ремонт компьютеров. Java уроки для начинающих. Лучшие java уроки. Учим язык Java с нуля. Обзор смартфонов samsung. Качественный обзор смартфонов samsung galaxy. Обзор смартфона samsung galaxy s4. Фото картинки приколы. Самые новые картинки приколы. Лучшие приколы картинки. Скачать аддоны для wow. Самые новые аддоны для wow скачать. Скачать аддоны для wow быстро и без реги. Видео уроки python. Лучшие python уроки. Учим язык python с нуля. Скачать шаблоны для Joomla. Самые новые joomla шаблоны. Бесплатные шаблоны для Joomla.
Главная
ПОИСК по сайту
Задать вопрос врачу
Заболевания
Заболевания позвоночника
Заболевания головного мозга
Заболевания сосудов мозга
Заболевания эмоциональной сферы
Заболевания суставов, связок и мышц
ДИАГНОСТИКА организма
МРТ
Популярно об МРТ исследовании
МРТ вопросы и ответы
МРТ головного мозга
МРТ пазух носа
МРТ глаза и орбит
МР ангиография сосудов мозга
МРТ гипофиза и турецкого седла
МРТ шейного отдела позвоночника
МРТ грудного отдела позвоночника
МРТ пояснично-крестцового отдела
МРТ позвоночника
МРТ коленного сустава
МРТ голеностопного сустава и стопы
МРТ локтевого сустава
МРТ кисти и лучезапястного сустава
МРТ плечевого сустава
МРТ тазобедренного сустава
МРТ брюшной полости
МРТ малого таза
МР-холангиография
МРТ с контрастом
Типы МРТ томографов
Безопасность МРТ для пациента
Компьютерная томография КТ
Чем отличается МРТ от КТ
КТ виртуальная колоноскопия
КТ легких и грудной клетки
КТ брюшной полости
КТ придаточных пазух носа
Полное обследование организма
Сущность метода Медискрин
Возможности Медискрин
Комплекс Медискрин
Порядок обследования на Медискрин
Интерпретация данных Медискрин
Диагностика позвоночника
УЗИ
Допплерография сосудов УЗДГ
Определение состава тела
Гемосканирование крови
Лечение
Остеопатия
Гирудотерапия
Мануальная терапия
Школа управления своим весом
Новости сайта
Вопрос - Ответ
Скачать
Фотогалерея
Публикации в СМИ
Гостевая книга
Отзывы МРТ
Написать нам
Лицензии на МРТ и КТ
Карта сайта

Вопрос - Ответ

Фотогалерея


Новости и акции

Открытие приема гемосканирования в Центре Здоровья "Телли" 27 Октябрь 2014, 00.00 Старшинов О.А. Последние новости
Открытие приема гемосканирования в Центре Здоровья
Открытие направления гемосканирования в Центре Здоровья "Телли" {UpDownScroller} С 29 октября 2014 года начинается прием гемосканирования на темнопольном ...
Read More 102 0

Открытие приема МРТ в ЦМРТ "Петроградский" 24 Октябрь 2014, 00.00 Старшинов О.А. Последние новости
Открытие приема МРТ в ЦМРТ
Открытие приема МРТ в ЦМРТ "Петроградский" С 29 октября 2014 года по средам с 9-00 до 20-00 начинается прием МРТ проф. Холина А.В. в ЦМРТ "Петроградский" ...
Read More 120 0

КТ 1-го сустава за 1 500 рублей! 10 Сентябрь 2014, 00.00 Старшинов О.А. Последние новости
КТ 1-го сустава за 1 500 рублей!
КТ 1-го сустава по цене 1 500 руб.    в октябре 2014 года (понедельник, среда) в больнице Св. Георгия по адресу: м. Озерки, Северный пр., 1 Проводится ...
Read More 782 0

Подписка

Введите e-mail, чтобы получать новые материалы на почту:

 
Получать RSS

Опрос

Вы хотите сделать КТ

Афоризмы о здоровье

Жить возможно, скажем прямо, без вина и табака. Но никто с времён Адама жить не мог без молока. (Игорь Красновский)